Whakaorangia etahi o nga painga o te raumati inaianei, a ka pai ki te pire panui mo te tau-a tawhio noa. Anei nga taumaha raumati e iwa ki te maamaa, ki te maama ranei i te mea he iti noa iho:
01 - Tote Tomati
02 - Salsa
Hopukia etahi tōmato, pepa, me te riki, ka takahia te ara ki etahi salsa . Ka kitea e koe he tunu kai e pai ana koe, he whakamatautau ki nga momo momo rereke. Te tiihi me te witi salsa, tetahi?
03 - Nga hua hou
Kohia te purukeke, te tumatakuru, te pītiti, me era atu hua raumati reka , kia pai ai koe ki a ratau i roto i nga maheni me nga kaitohu roa i muri i te wa kaore i te wa.
04 - Nga Huawhenua Hou
Whakaritehia he rarangi o nga huawhenua e whakamahi ana koe puta noa i te tau. Na, ka whakauru ki roto i te parani, kia kore ai e utua e koe he moni mo ratou i muri mai. Kohia, pepa, riki, pini matomato, broccoli - kei te wa katoa i nga wa i tenei wa, a he tino ngawari ki te peke.
05 - Nga otaota hou
Ko enei otaota hou katoa i roto i to kari kaore i te huri i tenei hotoke. Whakaorangia o au hoahoa, na kei a koe te ringa. Ka kite koe i nga otaota hou e haere ana mo te toa toa, ka koa koe i mahia. Rapuahia ka whakamahia e koe etahi otaota maroke ake i te hotoke? Na, ka maroke i nga otaota-tipu, kaore i te whakamamae ia ratou. He rite noa ki te ngawari.
06 - Pickles
Whakahokia to kukama nui (me nga kukama haurangi o to hoa) ki nga oko o te pihikete ki runga ki a koe o nga kaakapa me te haere ki au towaka. Mena kaore i te mea he mea hanga ki a koe, hangaia he piupiu pouaka . He rite tonu te pai, a ka iti ake te wa ki te mahi. Kia mahara: ko nga kukama ehara i te mea anake ka taea e koe te pihikete.
07 - Ko nga Jam, ko nga Jellies me etahi atu Hua ka horapa
Ka taea e nga Jam me nga keri te piki ake i te $ 4 te oko. Hangahia e koe ake, kia taea ai e koe te reka o nga mea tino reka katoa ki a koe me te kore utu i te moni haurangi mo ratou. Mena kaore koe e tipu ana i nga hua, ka tukuna he putea-u-maakete ranei a te kaiamu whenua. Me nui nga mahi nui mo tenei wa o te tau. Kua hurihia e te whakaaro o te tipu? I muri iho, hanga i te miihini tiri . Kaore e hiahiatia he taputapu motuhake ranei. Kati noa i to hua, tohua ki etahi pectin me te huka; me te whakaoho.
08 - Pihi Whakaki
Ka pupuhi i etahi puranga o te whakakii ki te whakairo i te whare, me te pupuri ia ratou i roto i te pouakarani kia pai ai i te roanga o te tau. Hei whakamahi: tohua noa iho he oko o to kupenga ki te whakakii i te kongakonga porohita, me te tunu. He ahuareka pai te wh
09 - Hupa Huawhenua
Tiakina katoatia o au huawhenua huawhenua - te tiiki riki, te kiri riki, te harokira, te kakau pīni matomato - i roto i te putea i roto i te parani. A, no te ki tonu te putea, makahia nga ihirangi ki roto i te puranga nui me te hanga i te hupa huawhenua . He ara tino pai tenei ki te whakamahi i tetahi mea ka rere ke atu, a ka ora koe i te kore hoko i te hupa i te toa. Ataahua ahuareka.