Me pehea te Tiaki i te Moni ma te Kape i to Pire Kai

Ko nga utu o te kai o nāianei e pakaru ana i tō pūtea hokohoko? Mena na, he nui nga mahi ka taea e koe. E 14 nga huarahi ngawari hei whakaora i te moni mo te kai:

  • 01 - Hangaia te reira

    Ko te Beef. Whakaahua © Erin Huffstetler

    Te hoko i te iti o te kai. Na, tohatohahia ki te oatmeal, ki te mīti, ki tetahi atu utu iti me te hauora.

  • 02 - Whakanuihia To Kai Tangata

    Engari ki te hoko i te pungarehu whenua, hoko i te tunu tunu ki te hoko, ka hurihia e koe, ka ui atu ki te kaipara ki te mahi i a koe. Ko te hua whakamutunga ka rite, engari ka nui rawa atu te utu mo tena

  • 03 - Hoko Utu Whakaiti

    Rapua nga kohinga kai kua tohua mo te hoko tere. Na, whakamahia i te ra i runga i te paraihe, ka wewete ranei mo te whakamahinga o muri:

  • 04 - Hokona Kii Maatau

    Whiriwhiria etahi waahanga utu nui atu i te utu utu nui o te mīti, engari i te kore utu utu nui. I muri iho, ko te wai whakapūkara, ko te whakahirahira, ko te whakatairanga ia ratou kia tino tika.

  • 05 - Hokona Nui

    Ko te nuinga o te kohinga o te kai ka iti iho i te pauna i te iti iho o nga peke. Na, hokona tetahi putea nui, ka wehewehea ki nga waahanga e hiahiatia ana e koe.

  • 06 - Kia pai ake te Kai Meatless

    Meinga mo te kotahi kai kore kai i te wiki. Hei reira, kia piki mai i reira ka whakamahia to whanau ki te whakaaro:

  • 07 - Hokona Nga Putea Tae

    E tika ana kia iti ake nga paanga o te 70% o te mīti miraka whenua i te 96% o te poaka whenua, engari ko te aha? I muri i te tunu o te ngako, ka nui atu te kai mo te moni.

  • 08 - Hokona Nga Moni

    Kei te hiahia kai mo te tina? He maha nga kaihokohoko e hoko atu ki a koe i te mutunga o te tina mo te iti iho i te utu o te pauna o te kai. Tonoa, a ka waiho pea koe he mahi tino mahi.

  • 09 - Mahihia e koe te Mahi Whakamutunga

    Ko nga kai kua oti te tapatapahia, kua whakatohia, kua tapahia ki roto i nga tiihi, kua hangaia ranei ki te utu utu nui atu i nga kai e kore nei; no reira, hoko i nga tapahanga ngawari, ka mahi koe i te parai.

  • 10 - Te Rahurahura Atu i etahi Atu Punaa Kai

    Whakamahia etahi rangahau kia kitea mehemea kei reira nga kaihoko miraka, nga kairaki, nga kairaki kai i roto i to rohe e hoko ana i nga kai i raro i te utu kaihoko toa:

    • Kimihia te CSA Kai
  • 11 - Te Hokowhitu i nga Taonga Hararei

    Whakakīhia to parani ki te korikori me te ham huri noa i te Whakawhetai, Kirihimete, Easter ranei. Ko nga utu mo te hararei ka turaki i enei kai ki o raatau utu iti rawa o te tau. Mo tetahi mahi reka, tatari tae noa ki te wiki i muri i enei hararei. Ko tetahi o nga pukapuka e toe ana me tino tohuhia kia hohoro te tohu.

    Whakamutunga: Tiakina etahi tīkitipati ham, he tīkitipati takirua ranei ka tae mai ki a koe, ka whakamahi i muri i nga hararei. Ina paahitia me te utu utu iti, ka whiwhi koe i te mahi patu.

  • 12 - Kuputuhi

    Ko nga tīkitipati kai e kore e tino nui, engari ka kitea e koe ki te mohio koe ki hea e titiro ai:

  • 13 - Te utu me te Overage

    Hokona i te toa e tuku ana koe ki te pupuri i to tirerage coupon. Na, whakamahia hei hoko kai.

  • 14 - Hokona Pounamu

    I mohio koe? Ka hokona e Hama a ratou wheua hamua mo te $ 5 te wahi (ka rereke te utu i to rohe). Ki te rua ki te toru pauna o te kai i runga i ia wheua, he mea nui tena: