Kai
- 1 tīpune houra tunu
- 2 tīpune cream o te tartar
- 1 tīpune kānga kānga (kōwhiringa)
Te whakarite
Whakaranuhia te houra tunu me te kirīmi o te taera tae noa ki te pai o te whakauru. Ka hoatu e tenei ki a koe tetahi Tepu punapena o te paru tunu.
Mena kei te whakamahere koe ki te penapena i te puehu paraoa, tohua he tīpune o te kānga witi ki te ranunga, me te whakaoho.
Ma tenei ka mimiti i nga makuku mai i te rangi, ka karo i te paura paraoa mai i te pakaru, i te whakautu ranei i mua i to hiahia. Whakaorangia i roto i te putea i te rangi i waenganui i nga whakamahinga.
Kei te hiahia koe ki te hanga i tetahi papa nui atu? Me piri tonu ki te kounga o nga wahanga e rua nga kirimiri o te tartar ki tetahi wahi ka tunu i te houra, a ka puta mai he nui.
Mai i te mea ka ngaro te ngoikore o te paru i te wa, ka pai ki te kore e taea te whakamahi i roto i te marama kotahi.
Whakamahia te Kai Hou
Ko te puehu o te paraoa ka tino rite ki nga kai e hoatu ana e koe ki reira, na kia mohio kei te hou te houra tunu me te kirīmi o te tartar.
Te take ki te hanga i to koe Powder Powder Powder
- Aluminium-kore . Kaore i roto i te konutai konutai konumohe, pera i te nuinga o nga potae tunu kai
- Kore-kore . Me waiho noa te maaka witi, ka whakamahi ranei i te puehu pereti ki tona wahi, kaore kau he puehu o te puehu paraoa. Hokona pereki i Amazon.
- Gluten-kore . Mena ka tapiritia e koe te hika witi, ka uru te witi ki te witi, engari ehara i te ahua o te korutini e pa ana ki nga tangata e mate ana ki te mate Celiac ranei ki te hauora. Me mohio noa kei te korero te parakihi i to hua o to witi i roto i te whare korepu, kaore koe e whai whakaaro ki te whakawhiti i te witi, ki te haere ki mua me te waiho i te maaka witi, ki te hiahia koe ki te karo i nga momo katoa o te makutu .
- GMO-kore. (i te mea kei te whakamahi koe i te hika kānga me nga GMO)
- Karekau he reka reka . E ai ki etahi ka taea e ratou te reka o te konumohe i roto i te puehu tunu miraka. Mai i te mea kaore he konumohe i roto i tenei tohutao, kaore koe e manukanuka ka puta mai au taonga tunu ki te kai reka
Tuhipoka: Ka hoatu e tenei tunu ki a koe te paoro hei tunu kotahi, ko te tikanga ka puta ke ana ina pa mai ki te wai i roto i te tunu.
Mo konei, he mea nui ki te whakauru i te puehu paraoa ki te mutunga, me te tiki i nga mea tunu i roto i te oumu i muri i te wa e taea ai.
Ko te paru tunu-hoko ko te mahi rua-rua. Ko te waikawa tuarua i roto i te paura ka tunu i te mea ka wera i roto i te oumu. Mena kei te rapu koe i te puehu miraka mahi pai, ka tūtohu ahau ki te tohu Rumford. Ko te kore-konumoana-kore, te kore-GMO, te free-gluten-kore, kaore he kaitiaki, he tapiri ranei. Kei roto i te pungarehu witi, engari, kaore he mahi ma te hunga whai mate ki te witi. Ko te nuinga o nga toa hokohoko e kawe ana. Mena kaore koe e kite i roto i te waa tunu, tirohia nga waahanga kai. Kei roto i te whero whero.
Titiro hoki: He aha te mahi mehemea kei te Whakanuia e koe te nui o te paraoa tunu