Ko te Aronga Pai mo te Tunu
Ko te patai nui, ka taea tonu e koe te whakainu ki te inu, ki te whakamahi ranei i te tunu kai, kaore ranei tenei pounamu he take ngaro.
Te waina kapi
Ko te whakautu o te waina: Ka taea te tio te tio. Ka pekehia i te iti ake o te wai i te wai, no te mea ko te waipiro o te waipiro engari ka peke ia i te temahana o te nuinga o nga kaitautoko o te whare, i te 15 nga nekehanga F. Kei te haumaru te inu i te waina kua toka. Engari ka pau te wa i te pouakarani, ka pai ake te tunu i te inu. Ka taea e te miihana te whakarereke i te reka, engari he maha nga iwi e kitea ana he whakarereke iti.
Te inu i te waina
Mena kua wareware koe i te pounamu waina ka waiho e koe i roto i te pouakarani mo te hauora tere, tirohia te tuatahi ki te kite i te pakaru ranei te pounamu. Kaore e hiahia ana koe ki te karaihe karaihe i roto i to waina. Ka pupuhi te waina ka pupuhihia, ka pupuhi te pene, ka taea e te tio te kaha ki te haere i mua i te papawira. Me mohio noa kaore he karaihe pakaru.
Ko etahi e whakaora ana i nga ipu o te waina ma te whakato.
I tenei wa, he mea tino pai ki te whakawhiti atu ki te pouaka parani, ki te wewete ranei, ka whakakorea te pungarehu i te wa ka maroke. Ka kite pea koe i nga tioata i roto i te waina, he mea kino. He pai ki te inu, ki te whakamahi ranei i tetahi pounamu waina kua maroke i muri mai i te panui. Mena kaore koe e ahuareka ki te inu mo te inu, hangaia he kai hauora, he sangria ranei.
Ano, whakaarohia te whakamahi mo te tunu. Te wa mo te pungarehu ranei i te waina.
Me pehea te whakamutu i te waina karepe mo te tunu
Ko te huarahi ngawari ki te peke i te waina kaore i roto i te papa pereki tio . Katoa ringihia ana ki roto i te paepae ka whakawhiti atu i nga poraka ki te putea mo te pouaka kati i te wa e maroke ana. Me mohio koe ki te tuhi i te peke kia kaua e wareware ki nga mea kei roto.
Ko tetahi pihikete e rite ana ki te rua punetēpu, engari ka hiahia pea koe ki te ine ki te kite i te nui o taau papa tarai. He ngawari ki te mahi. Whakakīa noa tetahi o nga kohinga kupenga ki te wai. Na ka ringihia ano ki roto ki te kapu wai hei whakaatu i te ripoata. Whakauruhia tenei ine i waho o to putea putea waina kia mohio ai koe e hia nga poraka e hiahia ana koe ki te hopu i to tunu.
Mena e hiahia ana koe ki nga poraka nui ake, whakamohoki i te waina karepe i roto i te tote mini. Ma tenei e hoatu ki a koe nga poraka hawhe-kapu, engari ano, he pai ki te ine i to putea kia tino mohio.
Kaua e manukanuka ki te huri i nga poraka ka rite koe ki te whakamahi. Ka ngohe tonu nga wa ka whakauruhia e koe ki te paraharaha wera.
Whakamahia ana mo te waina kare
Whakamahia te waina karepe hei hanga i to ake ake winika waina. Ka hiahia koe i te pounamu katoa kia puta ai to winika, engari i muri mai, ko te waahi o te waina i raro o te pounamu ko te mea katoa e hiahiatia ana kia haere tonu.
Tīmatahia te puranga mo te waina whero me tetahi mo te ma, kaore ano koe e hoko i te momo winika.
Ko te winika ko tetahi o nga mea maha ka taea e koe. Whakamahia te waina karepe ki te hanga i te tireti waina, nga paahiki reka, nga putea huamata, me te maha o era atu mea.