Me pehea te Tapeke i te Utu o te Hauora Hauora

He nui te noho o te wharemaaka, engari he nui ake te mana mo taua pire whakamutunga kaore pea koe e whakaaro. Me titiro atu ki etahi mea ka taea e koe ki te tapahi i te utu o te noho hauora, ahakoa kei te whakaaetia koe mo tetahi mahinga kua whakamaherehia, kua tae mai ranei ki te hohipera i te kore ohorere.

  • 01 - Mahi ki a Toi

    Ki te hiahia koe ki te whakamatautau, ki te tukanga ranei kei te hiahia koe ki te noho hauora, whakauru koe ki roto i te tukanga whakamahere. Kaua e waiho noa te tari o te taakuta ki te karanga ki a koe me nga taipitopito katoa. Kei a koe he tika ki te whakauru ki roto i tetahi whakatau e uru ana ki to tinana me to putea. Mena ka tohua koe e to taakuta, he wa ki te kimi i te taote hou.

    Mena ka tukuhia e to kamupene inihua he utu mo te whakamahi i te whatunga-whatunga me nga ratonga ratonga, whakamaumahara ki to taakuta, me te whakarite kia uru ki te whatunga nga tangata katoa e uru atu ana ki a koe. Kei roto i enei ko nga wharekai, nga kaitautoko me te hohipera ano.

    • Tonoa ki to taakuta ki te whakariterite i nga whakapaunga e uru ana ki te whakamatautau / tukanga e tukuna ana e koe, me te whakaatu i nga huarahi ka taea e koe te tapahi i to pire.
    • He tino noho tika te noho hauora? Ka taea te whakahaere i te whakamatautau, i te tukanga ranei ki tetahi whare taraiwa, kei hea te nuinga o te tiaki i te utu iti atu?
    • He waahi ka taea te mahi i tetahi mahi motuhake i mua i to haere ki te whakaora i te moni? He mea rite te whakamatautau toto me te raumati raumati.
    • Ka taea e koe te kawe mai i a koe ake whakaritenga mai i te kainga ki te karo i nga utu tuku hauora?
    • E pai ana ia ki te tuku ki a koe i te utu, ki te utua e koe to wahi o te pire i roto i te moni, i te waitohu ranei i runga i te riiri?
    • Kaua e whakaroa ki te ui i tetahi uiui e puta mai ana ki te hinengaro. Ko te nuinga atu o nga patai e ui ana koe, ko te nuinga ake o nga mea ka taea e koe te whakaora.
  • 02 - Korero ki to Kamupene Inoi

    I muri i nga korero katoa i mahia e koe me to taakuta, karangahia to kamupene inihua hei whakahaere i nga mea katoa na ratou. Tirohia me pehea e taea ai e koe te whakamatau i te tukanga ki te whare e whakamahia ana e koe, ahakoa ko nga tangata katoa e uru ana ki a koe kei roto i to whatunga, me te nui o te utu ka utua e koe i roto i te putea i muri i to taatau whakauru me te tango i te utu. Kia mohio koe ki nga mea e hiahia ana koe ki te utu, ui atu mehemea kei reira he whare utu nui ka taea e koe te whakamahi, i tetahi atu ara e taea ai e koe te whakaora.
    • Me mohio ano hoki mehemea ka hiahiatia he whakamoatanga mo te whakamatautau / tukanga ka tukuna koe.
    • Mena ka huri koe i tetahi ara hei whakaora, kaua e mangere ki te porohita ki to taakuta hei matapaki i te mea - ahakoa te tikanga o te whakatikatika i tetahi mea.
  • 03 - Te rangahau i te Hospital

    Kaua e haere noa ki te korero a to taakuta me to kamupene inihua ki a koe. Whakamahia taau ake rangahau ki te whakatau mehemea kei reira he taputapu utu nui ka taea e koe te whakamahi. Ko te nuinga o nga kamupene inihua e whai ana i tetahi taupānga e taea ai e koe te tirotiro i nga utu kua whakaritea i nga kaiwhakarato rohe. Kei te tata tonu ki a koe ko te tangata i korerohia e koe kua warewarehia, kua whakaarohia he tawhiti rawa atu. He tino pai te titiro tuarua. Whakamahia te ratonga hauora a Consumer Reports hei tirotiro i tetahi hohipera e whakaaro ana koe. He mea nui te tiaki i te moni, engari ko te whiwhi i te kounga kounga.

    I te wa e mau ana koe i roto i to hohipera, ka panui ki a raatau kaupapahere, kia mohio koe me pehea e utua ai koe. Rapua he aha mehemea kaore i whakauruhia ki roto i to raatau ruma me te utu mo te poari, na kaore koe e piki ake nga utu mo nga raruraru. Mena ka kitea e koe tetahi mea e kore e whakauruhia ki roto i to rori ruma, ka mohio koe ki te tuku tangata ki te kainga mo taua mea.

    Me kimi ano he aha te takiuru a te hōhipera ki te tirotiro i nga waahanga, na, ka taea e koe te noho ki te whakaiti i te maha o nga ra ka tukuna koe mo. He pai hoki ki te whakarite i to haerenga i te wiki. He iti rawa nga kaimahi i nga wiki, na ka taea e koe te noho roa mo te whakamatautau / tiaki e hiahia ana koe.

    Me whakairihia nga kaupapa here a te hohipera ki to raatau paetukutuku, engari kaua e whakamutu ki te karanga i te hohipera mehemea kaore he mea e marama ki a koe.

  • 04 - Tuhia to Tuhi Noho

    He maha noa nga herenga nama a te Hukahi, na reira ka utua e te kaituhi o to noho. Mena kaore koe e kaha ki te korero, tono atu ki tetahi atu kia mahia mo koe. Nga mea hei aroturuki i:
    • Kia pehea te roa i roto i te ruma mahi me te ruma whakaora. Ka tukuna enei mahinga e rua mo te meneti, na he mea tino pai te whakaheke i nga wa o roto me o waho.
    • Nga tukanga me nga whakamatautau kua tohaina (tae atu ki era i whakakorea i muri mai). He mea noa kia wareware nga hohipera ki te tango i nga utu mo nga whakamatautau me nga tukanga kua whakakorehia.
    • Nga rongoā me etahi atu taputapu i tukuna ki a koe. Ka awhina tenei ki a koe ki te whakatau mehemea kei te tautuhi koe i to rarangi ingoa.
  • 05 - Arotakehia to Pire

    He maha nga utu putea a te Wharepera me te utu nui, na me tino arotake koe i ia pire. Me tīmata ma te tono i tetahi pire hemihi i ia kaiwhakarato ratonga. Ka nui ake nga korero mo te pire i tonoa atu ai koe, a, ka maama ake te kite i nga hapa.

    Engari, ko nga putea hauora kua tuhia ki te waehere, na ehara i te mea tino pai ki te korero. Me tahuri koe ki te Ipurangi ki te tirotiro i ia waehere kia mohio ai ka rite ki te atawhai i whakawhiwhia ki a koe. Mena kua oti ia koe, haere i roto i ia rarangi nama i te raina, me te rapu mo nga mea e kore e kitea - ko nga ratonga i tukuna koe mo te kore i riro ia koe, e rua nga rata e whakahau ana ia koe mo te tukanga kotahi, ratonga hauora i whakauruhia ki roto i to utu utu ruma, he maha nga waahana OR me nga ratonga whakaoranga kua tukuna, me era atu.

    Mena he ahua nui te utu ki a koe, kaore ranei koe e mohio ki te nui o te mea e utu, whakamahia te Healthcare Bluebook ki te rapu i nga utu tika mo nga ratonga.

    Whakapā atu ki te tari putea ki te matapaki i nga hapa katoa i kitea e koe, a, mehemea e tika ana, tonohia he arotake o to pire pire. Ka arotahihia e te whare hauora te pire ka ui ana nga kiritaki, na te nui o nga hapa nama ka tohua e ratou. Kaua e putea te utu mo nga ratonga kaore i riro ia koe.

  • 06 - Whakawhitiwhiti i to Pire

    I muri i te mea kua paahitia e koe nga hapa katoa i roto i to pire, ko te wa tenei ki te tono mo te wehenga utu. Karangatia te tari putea, ka ui atu mehemea kei te hiahia koe ki te whakawhānui i a koe i te utu mo te utu i to pire (ka tino miharo koe ki te maha o ta ratou e kii ae).

    Whakamahia tënei tuhinga mahi moni hei rapu i te mea ka taea e koe.

    Mena kaore e taea e koe te utu ki te utu, tonohia he mahere utu. Korerotia ki a koe te nui o te moni ka taea e koe te utu i ia marama, a ka whakaaetia e koe te tuku. Kaore nga whare hauora e tuku nama ki nga putea utu nui, na koinei te huarahi pai ake i te utu i te pauna me te kaari nama. I te mea kei te mau tonu koe ki te mahere utu e whakaturia ana e koe, kaore e raruraru koe.

    I roto i te raruraru pūtea pūtea? Kia mohio te tari kaute. Kei a ratou he kaupapa atawhai, he raruraru ranei hei whakauru atu. Mena kei te kore koe e mahi, he iti noa iho te utu, ka tae atu ranei ki a koe ki te utu nama, kei te tika koe mo te awhina.

    Raina Raro: Ki te hiahia koe ki te tari putea ki te tapahi i a koe, ka tono kia mahi tahi koe ki a koe i te wa e puta mai ai te pire. Kaua e waiho te raruraru. Kaore e haere, kaore e pai ake. Ka mahi nga tangata putea ki nga iwi irate katoa i te ra katoa, na, mehemea he whakapehapeha koe, ka puta to tono mo te awhina.